Ik ben Marita Swart, orthomoleculair therapeut in Heerhugowaard. Ik kijk wat jouw lichaam nodig heeft en stem voeding, supplementen en beweging daarop af.
Door medicijnen, bewerkt eten, te veel eten of stress neemt je lichaam sommige voedingsstoffen niet goed op. Zo ontstaan tekorten, en die kunnen op termijn bijdragen aan klachten als darmklachten, huidproblemen, allergieën, reumaklachten of een burn-out.
Orthomoleculaire therapie zorgt dat je cellen krijgen wat ze nodig hebben: vitamines, mineralen en andere voedingsstoffen, en ook goede koolhydraten, eiwitten en vetten.
Voor darmklachten zoals een prikkelbare darm, allergieën, diabetes type 2, reuma- of overgangsklachten, ook als je huisarts of specialist je klachten niet goed kan plaatsen. Je krijgt voedingsadvies, bewegingsadvies en supplementen, op jou afgestemd.
Intakeconsult, maximaal 90 minuten, € 125
Heb je weinig energie, slaap je slecht, heb je depressieve gevoelens of een burn-out? Met de Neuro4profiel-vragenlijst krijg je inzicht in vier boodschapperstoffen: dopamine, acetylcholine, GABA en serotonine. Het advies gaat over voeding, supplementen van kruiden en vitamines, en beweging en leefstijl.
Neuro4profiel-analyse, € 95
Zitten de kilo's je in de weg? In het eerste consult kijken we naar je leefomgeving en je beweeg- en voedingspatroon, en ik meet onder meer je gewicht, vetmassa en spiermassa. Sneller afvallen kan met de producten van Straight Away. Het consult kan ook bij je thuis.
Eerste consult, maximaal 60 minuten, € 95
Wil je fitter worden, afvallen of trainen voor bijvoorbeeld een halve marathon? Je krijgt een programma op maat. We trainen thuis, op je werk, buiten of in de sportschool.
Personal training, maximaal 60 minuten, € 77,50
Niet de standaard schijf van vijf, maar voeding als geneeskunde
Ik ben Marita Swart, getrouwd en moeder van een zoon. Jarenlang was ik Olympisch coach, onder anderen van Gregory Sedoc, en bondscoach in de atletiek. Daar zag ik hoe belangrijk een gezond en fit lichaam is om goed te presteren.
Nu begeleid ik sporters en topsporters, en mensen met gezondheidsklachten.
Kijk in je aanvullende verzekering of je een vergoeding krijgt voor alternatieve geneeswijzen.
Straight Away: bij minimaal 3 producten een gratis weegconsult. Strippenkaart 5 keer wegen met consult € 35, 10 keer € 60.
Bel, mail of laat je gegevens achter. Een consult kan in Heerhugowaard, bij je thuis of via zoom of facetime.
